Trainings und
Coaching
für mehr
Resilienz,
Selbstwert & Glück
Ich helfe dabei, glücklich und gestärkt seinen Lebensweg zu gehen!
Lerne Sie jetzt die effektivsten Wege kennen, um mit den häufigsten Formen von Konflikten umzugehen, sodass Sie, und vor allem Ihre Kinder, stark in die Zukunft gehen können.
Ich biete Trainings in Kitas oder Schulen, Coachings sowie offene Kurse, Elternabende und Workshops für Pädagogen.
Über mich.
Ich bin Jacqueline Fischer, Mutter von 2 Kindern und ausgebildete Trainerin von „Stark auch ohne Muckis!“ Durch eigene Erfahrungen habe ich gelernt, mit schwierigen, ungewohnten und herausfordernden Situationen umzugehen, welches ich nun an die Kinder weitergeben möchte. Meine Vision ist es, so viele Kinder wie möglich nachhaltig zu stärken.
Den Kindern eine unbeschwerte und glückliche Zukunft zu ermöglichen, ist mir ein absolutes Herzensthema. Ich habe selbst erfahren, wie hart die Schulzeit sein kann. Daher möchte ich mit meinen Trainings einen Samen pflanzen, damit jedes Kind sein volles Potenzial entfalten kann, ganz egal, was um das Kind herum passiert. Jedes Kind ist es wert zu erfahren, dass es einzigartig ist und alles erreichen kann, was es möchte. Manchmal muss der Diamant erst geschliffen und poliert werden, damit er strahlen kann.
Ich freue mich darauf, auch die Kinder Ihrer Einrichtung zum strahlen zu bringen.
Was ist Resilienz?
Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, um Konflikte, stressige Situationen und Herausforderungen im Leben mit Leichtigkeit zu meistern und den eigenen Selbstwert zu kennen. Eine Person mit Resilienz hat die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt aus schwierigen Situationen und Herausforderungen hervorzugehen, sieht Glück nicht als Zufall, sondern geht selbstbestimmt ihren Weg. Ausgrenzung, Hänseleien oder gar Mobbing haben bei resilienten Menschen keine Chance. Resilienz ist nicht nur für Erwachsene wichtig, sondern auch für Kinder von großer Bedeutung. Es kann helfen, die Entwicklung von psychischen und emotionalen Problemen zu verhindern und den Selbstwert sowie die Selbstachtung zu stärken. Eltern und Erzieher können dazu beitragen, die Resilienz von Kindern zu fördern. Hier sind einige Schritte, die Eltern und Erzieher unternehmen können, um die Resilienz bei Kindern zu stärken:
1. Soziales Umfeld: Ein unterstützendes und liebevolles soziales Umfeld ist von großer Bedeutung. Kinder sollten wissen, dass sie auf Unterstützung zählen können, wenn sie sich schwierigen Situationen gegenübersehen.
2. Problemlösungsfähigkeiten: Kinder sollten ermutigt werden, Probleme zu analysieren und Lösungen zu finden. Dies fördert ihre Fähigkeit, aktiv mit Herausforderungen umzugehen.
3. Positive Einstellung: Die Förderung einer optimistischen Denkweise hilft Kindern, auch in schwierigen Zeiten positiv zu bleiben und nach vorne zu schauen.
4. Selbstwahrnehmung und Selbstregulierung: Kinder sollten lernen, ihre eigenen Gefühle zu erkennen und zu verstehen, wie sie damit umgehen können. Dies fördert emotionale Intelligenz und Selbstkontrolle.
5. Kommunikation und Empathie: Die Entwicklung guter Kommunikations- und Empathiefähigkeiten ermöglicht es Kindern, Beziehungen aufzubauen und Konflikte konstruktiv zu bewältigen.
6. Selbstwertgefühl: Das Stärken des Selbstwertgefühls hilft Kindern, sich selbst zu schätzen und mit Selbstvertrauen aufzutreten.
7. Bewältigungsstrategien: Kinder sollten verschiedene Bewältigungsstrategien kennenlernen, um mit Stress umzugehen und ihre eigenen Emotionen zu regulieren.
Indem Eltern und Erzieher diese Ansätze in den Alltag integrieren, können sie dazu beitragen, die Resilienz von Kindern zu fördern und ihnen die Werkzeuge mitgeben, um erfolgreich mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Nehmen Sie noch heute Kontakt mit mir auf!
© Jacqueline Fischer. Alle Rechte vorbehalten.
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